漢方
漢方 · 2021/04/27
現代は１年を通して季節問わず色々な食材が手に入りますが、旬の食材を食べるのがどの季節も重要になってきます。そこで春の旬の食材を一部ご紹介。
【野菜】
春キャベツ・新ごぼう・しいたけ・玉ねぎ・人参・うど・かぶ・さやえんどう・空豆・ふき など
【魚介類】
あさり・アジ・蛤（はまぐり）・ひじき・カツオ（3~12月）など
【春は肝の季節】
肝臓が元気ではないと疲れやすくなったりします。
肝臓を元気にするためには、良質のたんぱく質とビタミン、ミネラルの摂取が大切です。肝臓の解毒を高める食材として、あさり・しじみ・タコ・エビなど。バランスよく食事をとるのが一番ですね！
忙しくてバランスの良い食事は無理な方が多い現代。
私もなかなかできません。。
そこで、当店では厳選したサプリメントや体調に合わせた漢方を処方しております。
コロナで自粛生活により運動不足や、慣れない生活で体調を崩したり、テレワークでなかなか栄養が取れていない方が多くみられます。もし少しでも不安がある方は当店にご相談くださいませ。
漢方 · 2020/05/18
生理痛はある人とない人といますね？
私は学生のころ鎮痛剤が手放せないほどひどかった経験があります。
生理痛がないなんてありえないと思っていましたが、私は漢方と和食中心の食事に変え今は生理痛はなく、元気に働けるようになりました。
私と同じく生理痛で悩まれている方は多いのでは？
子宮は女性にとってとても大切なもの。
悩んでいる方、痛み止め、生理痛から解放されたい方、是非ご相談ください。
ゆっくりと生活習慣、体質をお伺いして食事指導、漢方等でその体質を改善していきましょう！
疑問や不安なことなどご遠慮なくご質問くださいませ。
そして、漢方薬は同じものをずっと飲み続けるものではないのです。
必ず飲んでどうなったか、良くなってきた、変わらない、何でも気になったら随時ご相談してほしいのです。良くなるまで一緒にお話をし漢方をお選びいたします。
まずはお電話もしくは店頭にてご希望の日時をご予約くださいませ。
漢方 · 2020/01/29
東洋医学では「春は肝の季節」
最近寒かったり暖かくなったり今年の気候は異常ですよね。。
暦（二十四節気）の上では、春は立春（2月4日）以降と言われています。
毎年春になると増える相談・・
○手足のしびれ ○坐骨神経痛
○疲れ目・かすみ目 ○精神抑うつ
○イライラ怒りっぽい ○胸苦しさ
○つれるような痛み ○生理不順
○消化不良 ○腹痛 ○下痢 ○便秘
○吐き気 ○耳鳴り 等々・・
それって肝臓が弱っているサイン！
こんな症状が出る前に肝臓のケアしませんか？
当店では漢方相談専門薬店です。
どんな不調・お悩みでも丁寧にお答えし、お客様の体質に合わせて漢方・食事指導・サプリメント等を処方いたします。
まずはお気軽にご相談くださいませ。
ご相談はしっかりとお話をしたいので完全ご予約制となっております。
ご予約は０４３－２７３－２７５３